300 minute de hot yoga în 15 zile. Ceva nou, de încercat

N-am plănuit să încep anul cu hot yoga, dar așa s-a nimerit. Și pentru că yoga practicată într-o cameră încălzită la 35-40 de grade este o experiență care te scoate mult din zona de confort, uite că s-a dovedit antidotul perfect pentru moleșeala din ianuarie. Întâi am mers la Baptiste Power Yoga, în studioul Power Yoga România din Pipera. Am fost să-mi recuperez agenda faină LET shIT HAPPEN, pe care o comandasem în decembrie, și-am stat și la o oră de yoga cu Adrian Gheorghiu. La ei în s...
More

De la stewardesă la instructor de yoga. Clara Huzu, despre un job la înălțime și o pasiune care o ține cu picioarele pe pământ

Am cunoscut-o pe Clara Huzu, anul trecut, la clubul de fitness World Class America House. A ținut o oră activă de yoga și, la sfârșitul clasei, ne-a mărturisit că job-ul ei de antrenor e ca o vacanță. Își schimbase viața la 360 de grade și renunțase, recent, la meseria de stewardesă pentru yoga. Nu i-am spus atunci că vreau să scriu și să aflu mai multe, apoi n-am mai reușit să o găsesc. Îi uitasem numele, ea preda la alte cluburi și nimeni nu știa “cine e antrenoarea care a fost însoțit...
More

Romanian dream. Adriana și Adrian Gheorghiu s-au întors din Canada cu planul perfect, Power Yoga România

Am aflat povestea Power Yoga România de la o prietenă. Și cum nu te întâlnești în fiecare zi cu oameni care se întorc acasă, în România, după 11 ani de bunăstare în Elveția și Canada, le-am scris imediat. Adriana și Adrian Gheorghiu, căci despre ei este vorba, au acceptat să povestim, iar eu să merg la o oră de hot yoga în studioul lor din Pipera. Cunosc asanele, practic yoga, însă experința Power Yoga România merită mai degrabă trăită, decât povestită. Vă spun că noutatea nu stă în came...
More