Surya Namaskar: Bună dimineața, soare! De 108 ori.

Când i-am luat interviul Ioanei Hudiță, acum două săptămâni, am aflat că, pe 21 iunie, de Ziua Internațională Yoga - fix de solstițiu, se întâmplă în Parcul Circului Surya Namaskar – secvența “Salutul Soarelui” repetată de 108 ori! Am zis de atunci un mare “da” provocării și abia așteptam să văd cum o să fie. Și-a fost splendid! După un somn nu chiar odihnitor, m-am trezit la 5.30, m-am echipat, și, la 6.15, eram deja la intrarea parcului aproape pustiu. Ioana ne aștepta pe iarbă, în ...
More

Lecții de viață și yoga cu Ioana Hudiță: “M-am abandonat, dar nu m-am dat bătută!”

Ioana Hudita
Despre Ioana Hudiță, instructor inimos de yoga, mi-a povestit o prietenă dragă. Ioana Văcărașu știe că-mi place să scriu povești cu oameni faini și mi-a spus că-i musai să o întâlnesc pe tiza ei și să povestim. Deși am încredere în flerul prietenei mele, absolventă de Jurnalism, recunosc, m-a convins pe deplin când, în descrierea Ioanei Hudiță, a inserat următoarea frază “face de patru ani yoga cu echipa de polo Steaua București.” Ba chiar și pe placa de surf, aveam să aflu mai târziu. I...
More