“Ce faci, acum, la ce meditezi?” Este întrebarea pe care o auzim, adesea, când stăm pe gânduri și nu suntem singuri. Iar când suntem singuri, îndrăznesc să spun, că, puțini luăm o pauză măcar 5-10 minute, pe zi, ca să respirăm, în liniște, cu ochii închiși, fără să ne spunem nimic. Nici laude, nici critici. TĂCERE. Un astfel de exercițiu a ajuns să sune ciudat într-o lume cu vorbă multă. Sunt însă și oameni care își permit acest “lux” înmulțit cu nouă. 45 de minute de meditație sau chiar ...